ベジミートボール☆ ひよこ豆・お豆腐の大豆ミート・玉ねぎ・自家製粒マスタード・塩麹・黒胡椒・米粉を混ぜ合わせます。ひよこ豆がつなぎにもなってくれるので、粉類は最小限に！丸めて焼いたらミートボールの完成♪ べジミートボール 今回は、野菜炒めに入れ…