ヤナギノマイのハーブ焼き☆ 鱗を取りツボ抜きしたヤナギノマイ↓ 塩胡椒とザアタルミックス(ザアタルやスマック等のハーブやスパイス)を擦り込みます。両面とお腹の中にしっかりと味付けしたら、オーブンで軽く焼きます。ニンニクとじゃがいもをフライパンで…