わらびたたき☆ わらびをアク抜きし、みじん切りに。それをさらにたたき、細かくします。粘りが出てきたらお味噌を加え、さらによくたたいたら完成！お味噌の他にも、お醤油＆鰹節でも◎ アク抜きしてたたきます お味噌を加えてさらにたたきます ねばねばとろ…