バナナのプロテインバー

バナナのプロテインバー！

柔らかくなったバナナを潰し、
砕いたオートミール
お好みの粉(ライ麦,そば粉,プロテイン,シナモンetc.)
自然塩
ドライフルーツやナッツ(今回はイチジク)
などを混ぜて整形し、焼くだけ！

バナナのプロテインバー

イチジクのプチプチ食感が美味しいです^^
甘さはバナナで。よく熟した甘いバナナを使ってください♪
レーズンや刻んだデーツなどを入れても甘くなります。

長距離運転のお供にもピッタリ◎