2021-10-27 自然栽培の黒花豆 お料理 自然栽培の黒花豆☆浸水させるだけでぷっっくり!茹でたらほっくほく! 自然栽培の黒花豆 茹でる前と茹でた後の黒花豆 煮物にしたり、マッシュしたり、じゃがいもの様に使えます♪ 茹で汁も美味しいので、煮物やスープにぜひ使ってください(^^)