ニラとオートミールのチヂミ

ニラとオートミールのチヂミ☆

採れたての自然栽培のニラ。
クイック(粒が細かい)タイプの有機オートミール。
天日自然塩と黒胡椒。

お水を入れてよく混ぜ合わせ、オートミールがお水を吸うまで数分おきます。
両面に焼き色が付くまでフライパンで焼いたら完成！

自然栽培ニラ・有機オートミール・天日自然塩・黒胡椒

ニラとオートミールのチヂミ

チヂミは自家製コチュジャンでいただくのが定番化しています(^^)♡

チヂミは蕎麦粉で作るのもお気に入りです♪
過去に何度かアップしています(^^)