2022-03-02 自然栽培の小豆と黒小豆の土鍋ご飯 お料理 自然栽培の小豆と黒小豆の土鍋ご飯! マメ科ササゲ属アズキ亜属の小豆、マメ科ササゲ属ササゲ亜属の黒小豆(黒ささげ)。味はもちろん、ずんぐりむっくり具合や、茹でた時の割れやすさも違います。どちらも浸水不要で、すぐに茹でられるお豆です!◎ お豆をさっと洗い、柔らかくなるまで茹でておきます。浸水させたお米にお豆の煮汁を加え、水分量を調整し、自然塩も加えます。茹でたお豆を乗せて炊飯。 自然栽培の小豆と黒小豆の土鍋ご飯 土鍋で炊いたお豆ご飯。と〜っても美味しい^^♪