ブリのスパイシー照り焼き
ブリのスパイシー照り焼き!
ブリはお塩を振って水気を拭き取り、片栗粉を両面にまぶします。
お醤油・みりん・お酒・パウダースパイス(クミン,コリアンダー,フェヌグリーク等)を混ぜておきます。
フライパンで両面に焼き色を付けます。
混ぜておいた調味料を加え、ブリの上にもスプーンで回しかけながら煮からめます。
ふわっふわな身。
一緒に焼いた長ネギもとろとろに美味しくなりました^^
ブリのスパイシー照り焼き!
ブリはお塩を振って水気を拭き取り、片栗粉を両面にまぶします。
お醤油・みりん・お酒・パウダースパイス(クミン,コリアンダー,フェヌグリーク等)を混ぜておきます。
フライパンで両面に焼き色を付けます。
混ぜておいた調味料を加え、ブリの上にもスプーンで回しかけながら煮からめます。
ふわっふわな身。
一緒に焼いた長ネギもとろとろに美味しくなりました^^