2022-03-05 チカの干物 お料理 チカの干物! 腹開きにしてお塩をさらっと振り、水気を取って干しておくだけ。半乾きでも、からからでも、お好みで。チカは身が薄いので、そのものだけを食べるというよりは、煮込み料理に入れて出汁を取りながら具としてもいただく、という方が向いていると思います^^ チカの干物 チカの干物入り煮込み料理 今回は、白菜・玉ねぎ・人参・長ネギ・ニンニク・生姜などと一緒にことこと。 からからに乾かせば常温保存できるので、その点も便利です◎